Fernanda Valentim
VOCÊ PODE ESTAR ALONGANDO E PIORANDO SUA DOR!
Você já viu diversos vídeos de alongamento na internet, indicando o uso deles para aliviar a sua dor. Mas você sabia que em alguns tipos...
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Fernanda Valentim
- 17 de jun.
- 1 min
E QUANDO A DOR DE CABEÇA É CAUSADA PELA CERVICAL?
Existem diversos tipos de dor de cabeça (cefalélia) e uma delas é a cefaleia cervicogênica. Isto significa dizer que a causa da dor de...
Fernanda Valentim
- 21 de mai.
- 1 min
TODA DOR NAS COSTAS PRECISA DE EXAME DE IMAGEM?
Esse é um dos questionamentos frequentes a quem procura atendimento aqui no consultório: posso dar início a um tratamento sem exame de...
Fernanda Valentim
- 13 de mai.
- 1 min
JÁ PASSOU TANTO TEMPO, POR QUE AINDA SINTO DOR?
Em pessoas que sentem dor por longos períodos, é comum este questionamento. E aí a explicação que se dava há semanas atrás, devido à um...
Fernanda Valentim
- 7 de mai.
- 1 min
TIPOS DE TRATAMENTO QUE EU USO PARA ALIVIAR A DOR NAS COSTAS
Você sabia que dentro da fisioterapia há diversos tipos de tratamento? Dificilmente um fisioterapeuta irá tratar sua dor igual ao outro....
Fernanda Valentim
- 22 de abr.
- 1 min
IMPACTO FAZ MAL PARA A COLUNA?
Dentre as muitas dúvidas que envolvem a saúde da nossa coluna vertebral esta aqui ganha: Será que o impacto provocado por caminhadas,...
Fernanda Valentim
- 15 de abr.
- 1 min
PORQUE O EXERCÍCIO MELHORA A DOR?
A fisioterapia é a primeira linha de tratamento para indivíduos que tem dor. E em um tratamento fisioterapêutico de qualidade sempre...
Fernanda Valentim
- 9 de abr.
- 1 min
TODA DOR NAS COSTAS PRECISA DE EXAME DE IMAGEM?
Esse é um dos questionamentos frequentes a quem procura atendimento aqui no consultório: posso dar início a um tratamento sem exame de...
Fernanda Valentim
- 4 de abr.
- 1 min
QUEM TEM HÉRNIA DE DISCO PODE PEGAR PESO E FAZER EXERCÍCIO?
Esta é uma dúvida frequente em quem tem hérnia de disco, principalmente depois de uma crise intensa de dor. Já recebi clientes que se...
Fernanda Valentim
- 26 de mar.
- 1 min
COMO A ACUPUNTURA AJUDA A DIMINUIR A DOR?
Um dos tratamentos muito procurados para tratar a dor é a Acupuntura. Entretanto, diversas pessoas duvidam dos efeitos dessa técnica....
Fernanda Valentim
- 18 de mar.
- 1 min
O QUÊ A MINHA DOR TEM A VER COM EU SER ANSIOSO?
Você já percebeu que em períodos que você está mais ansioso você tem mais dor? Ou então você sente mais tensão, um desconforto no corpo,...
Fernanda Valentim
- 12 de mar.
- 1 min
VOCÊ PODE ESTAR ALONGANDO E PIORANDO SUA DOR!
Você já viu diversos vídeos de alongamento na internet, indicando o uso deles para aliviar a sua dor. Mas você sabia que em alguns tipos...
Fernanda Valentim
- 4 de mar.
- 1 min
DOR LOMBAR NA CORRIDA, O QUE NÃO TE CONTARAM:
Você já deve ter ouvido que a corrida é uma atividade de impacto e que correr faz mal para a coluna, certo? Mas o que não te falaram, é...
Fernanda Valentim
- 19 de fev.
- 1 min
COMECEI ATIVIDADE FÍSICA E ESTOU COM DOR, O QUE FAZER?
Já faz um tempo que você está parado fisicamente, e uma das suas metas de 2024 foi iniciar uma atividade física. Mas você já pensa se...
Fernanda Valentim
- 17 de jul. de 2023
- 1 min
POR QUE TENHO DOR NO PESCOÇO?
Se tem uma condição que traz várias dúvidas sobre sua causa é esta: Dor no pescoço (cervical). Será que a causa da dor está relacionada...
Fernanda Valentim
- 10 de jul. de 2023
- 1 min
COMO O ESTRESSE INFLUENCIA NA DOR?
Você já até percebeu que quando está estressado tem mais dor, principalmente nas costas, mas não sabe como isso acontece no seu corpo?...
Fernanda Valentim
- 3 de jul. de 2023
- 1 min
O QUE ACONTECE SE EU NÃO TRATAR A MINHA DOR LOMBAR?
Como será que a sua dor na lombar agiria se você não fizesse nada? Será que a dor passa, igual uma “gripe”, que os sintomas vão...
Fernanda Valentim
- 20 de jun. de 2023
- 1 min
QUANDO A DOR NAS COSTAS PODE SER PREOCUPANTE?
Estima-se que 80% da população brasileira tem ou já teve algum quadro de dor na lombar. Justamente por ser tão comum a maioria das...
Fernanda Valentim
- 12 de jun. de 2023
- 1 min
O TRATAMENTO PARA QUEM TEM DOR LOMBAR CRÔNICA
Você tem dor na lombar de forma crônica e já tentou muitos tratamentos, mas nada deu certo? Então eu gostaria de conversar com você sobre...
Fernanda Valentim
- 28 de abr. de 2023
- 1 min
DOR NA LOMBAR E ACUPUNTURA
A grande maioria das queixas no consultório aqui em Osasco, são por dor lombar. Estima-se que cerca de 75% dos adultos terão dor nesta...
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