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Fernanda Valentim
31 de mar. de 20231 min de leitura
QUAL POSTURA É A CORRETA PARA MINHA COLUNA?
Quando se fala em dor na coluna, a primeira pergunta que me fazem nesses 8 anos de atendimento é sobre postura. E a ideia, geralmente, é...
Fernanda Valentim
18 de mar. de 20231 min de leitura
TRAVEI DA COLUNA, E AGORA?
Foi pegar aquela caixa no chão e travou da coluna? Ou foi virar-se para colocar um peso no carro e sentiu aquela fisgada que acabou com a...
Fernanda Valentim
10 de mar. de 20231 min de leitura
ACUPUNTURA É SÓ COM AGULHAS?
A acupuntura é largamente indicada para quem sofre com dores, e muitos já me perguntaram se a acupuntura é apenas com agulhas. O medo de...
Fernanda Valentim
3 de mar. de 20232 min de leitura
AFINAL, O QUE É HERNIA DE DISCO?
A imensa maioria dos problemas na coluna que chegam ao meu consultório de fisioterapia em Osasco, a hérnia de disco é o diagnóstico mais...
Fernanda Valentim
24 de fev. de 20231 min de leitura
DOR IRRADIADA: O QUE É ISSO AFINAL?
Você já sentiu uma dor e parece que ela "andava"? Como se começasse a dor num local e alcançasse outro? Chamamos este tipo de dor de “dor...
Fernanda Valentim
17 de fev. de 20231 min de leitura
POR QUE MEU CORPO DÓI QUANDO PARO DE FAZER ATIVIDADE FÍSICA?
Eu já me deparei várias vezes com essa frase: “Fernanda, faço atividade física há bastante tempo, meu corpo estava ótimo, sem dor! Parei...
Fernanda Valentim
10 de fev. de 20231 min de leitura
TODA VEZ QUE DÓI TEM LESÃO?
Você tá sentindo dor e fica preocupado, pensando que tá machucado? Vem comigo nesse tema e vou te mostrar como a fisioterapia pode te...
Fernanda Valentim
1 de fev. de 20231 min de leitura
INSÔNIA E SAÚDE
Você sabia que cerca de 30% a 50% dos brasileiros tem algum tipo de insônia? Sim, algum tipo, pois existem vários deles. Vem entender um...
Fernanda Valentim
13 de jan. de 20231 min de leitura
TENHO DOR NAS COSTAS, POSSO AGACHAR?
Muitos clientes chegam aqui no consultório em Osasco com essa dúvida na Fisioterapia, e eu acredito que conversar sobre isso é uma das...
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