Como será que a sua dor na lombar agiria se você não fizesse nada? Será que a dor passa, igual uma “gripe”, que os sintomas vão diminuindo conforme vai passando o tempo?
É importante saber que em um caso de dor aguda na lombar o tempo é favorável para diminuir aquela dor! Ou seja, se você tem uma dor nas costas por um “mal jeito”, é esperado que em até 6 semanas essa dor se resolva sozinha, o tempo será o principal ajudante.
Entretanto, algumas condições individuais podem favorecer que essa dor não vá embora conforme o tempo vai passando, e inclusive, pode favorecer que essa dor se torne crônica e aí buscar um tratamento é essencial para a resolução.
Isto significa que se antes desse “mal jeito” você já vinha sentindo dor nas costas (aquela dorzinha que não te incomodava tanto, mas que também não ia embora) a chance dessa dor aguda passar sozinha, sem nenhum tratamento, é muito pequena.
Por isso, não desprezar um sintoma que te acompanha há muito tempo (acima de 2 meses) é tão importante. Apenas desta forma, estando livre de dor, é que seu corpo pode se resolver sozinho de um “mal jeito” e o tempo agirá a seu favor.
Não despreze sua dor, busque um tratamento realmente eficaz agendando sua sessão!
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Fernanda Valentim Fisioterapeuta e Acupunturista CREFITO 3/228263-F (11) 952490129 @fernandavalentim.fisio
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